2025年2月4日星期二

太極雙人揉手健體進階

工聯會進修中心_新蒲崗外展KP中心 2025年 夏季課程

優惠小貼士:預早幾天按以下入會途徑一,在網上辦理入會手續,同時按照網上入會的簡介,下載工聯APP(香港工聯會),登入後就可以即時見到會員證,去到比職員睇,或到網上報名,就可以即時獲得會員優惠啦!

太極雙人揉手健體進階

  本課程是『太極雙人揉手健體初階』之延續,以雙人雙手揉手檢證自己在鍛鍊拳架時是否有凹凸處,身法有否改善。此課程介紹坊間流行的太極雙手揉手,以打立體圓圈,體悟太極的掤、捋、擠、按、採、挒、肘、靠八法,與十三勢的定步和活步揉手。在揉手過程中,以不推不拉,不抬不擱的用意,不用力發揮太極內勁。加上揉手必要的沾黏連隨的技巧,使雙方達致不丟不頂,用聽勁溝通,使大腦活躍應對,達至養生的效果。
  課程特點以雙人配對報讀,相互切磋為佳。單人報讀也可在課堂上配對,也歡迎對太極揉手有興趣人士參加。

 入學資格: 曾修讀本中心『太極雙人揉手健體初階』之人士
 課  程: 全期12課, 每課1小時30分
 費  用: 全期960元

課程編號開課日期上課時間


KP433105月12日逢星期一上午11:05-12:35

報讀,以課程編號為準。

報名表格:請按報名表格

溫馨提示:本會會員可獲八五折優惠(特殊課程除外)


若你想成為會員,可以有以下多個途徑

途徑一:網上入會(詳情請按:網上入會

途徑二:可以先下載表格填妥後郵寄到指定地點(詳情請按:入會申請表

途徑三:可以先下載:入會申請表,填妥後交到以下地點代辦入會便可以。

             -:全港進修報讀中心(請按:全港報讀中心地址
                        辦公時間:星期一至星期日,上午10時至晚上10時(特殊中心及日期除外)

             -:全港工聯會地區服務處(請按地址

             -:全港工聯會工人醫療所(請按:醫所地址
 
     若有意報讀已開課之班別,不介意缺小出席率,亦可以嘗試寫信書面申請,有專人盡快回覆結果。逕寄『九龍土瓜灣馬頭涌道50號進修中心』收。
或各報名中心代轉交
WhatsApp 6889 5685 或 info@hkftustsc.org

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